2025年3月24日-3月28日

爸爸媽媽經(jīng)常為給孩子做飯而發(fā)愁

而日常的營養(yǎng)膳食

對孩子身心成長尤為重要

寶貝們每天都能吃到科學(xué)均衡的飲食

接下來讓我們看看同學(xué)們在

學(xué)校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食譜

必做菜

水蒸蛋

主葷

 紅燒鴨翅根 土豆紅燒肉

花葷

茄片炒肉 西紅柿炒蛋

花素

紅燒茄子

素菜

紅油豆腐 包菜

營養(yǎng)例湯  

冬瓜肉末湯

星期二食譜

必做菜

肉末蒸蛋

主葷

 魚香肉絲 紅燒雞塊

花葷

土豆連心脆 絲瓜炒蛋

花素

粉絲炒豆芽

素菜

炒小青菜 素炒胡蘿卜絲

營養(yǎng)例湯  

玉米骨頭湯

星期三食譜

必做菜

菇肉沫蒸蛋

主葷

 扇子骨燒海帶結(jié) 燜血鴨

花葷

豆干炒培根 蘿卜干炒蛋

花素

素炒花菜

素菜

素炒白蘿卜 素炒芽白

營養(yǎng)例湯  

紫菜蛋湯

星期四食譜

必做菜

火腿腸蒸蛋

主葷

香芹白玉菇炒火腿 回鍋二節(jié)翅

花葷

香菇炒肉 碎木耳炒蛋

花素

胡蘿卜片炒黃瓜

素菜

小炒上海青 素炒土豆絲

營養(yǎng)例湯  

蓮藕骨頭湯

星期五食譜

必做菜

玉米蒸蛋

主葷

白蘿卜燒牛腩 米粉肉

花葷

干鍋花菜炒肉 豆角炒蛋

花素

素炒南瓜

素菜

木耳炒菜桿 素炒冬瓜

營養(yǎng)例湯  

白菜豆腐肉末湯

供稿：食堂

一審一校：蘇忍忍

二審二校：學(xué)校辦公室

三審三校：曹蕓